2010年02月02日
**おこのみパスタ**
ブランチ。
軽めにしたいブランチ。
そんな時はパスタブランチ。
『おこのみサラスパ』
パスタを茹で冷水で麺をしめたら
オリーブオイルをまぜ器に。
あとは色々な野菜やささみなど具を準備。
すきな具をのせて すきなドレッシングをかける。
ゴマ、イタリアン、和風なんでもあうのよ。
わたしは野菜たっぷりにシーチキンで和風ドレ。
さっぱりしててスキなのだ。
こりゃ～楽チンだけどテーブルは華やか。(笑)
『ねこポチ！』
Posted by Ｍ at 12:26│Comments(3)
│ Ｌ おうちゴハン
この記事へのコメント
by sherry
at 2010年02月04日 11:41
at 2010年02月04日 11:41簡単パスタ☆
野菜もたっぷり摂れていいですね～♪
ブランチには持って来いだ！
野菜がいっぱいあるときにやってみよ～（●＾o＾●）
野菜もたっぷり摂れていいですね～♪
ブランチには持って来いだ！
野菜がいっぱいあるときにやってみよ～（●＾o＾●）
by ゴヤ市場のにいにい at 2010年02月05日 21:21
サラスパは、ゆで時間が短いから、いらいらしないで良いよね(*^^)v
自分は、ゆでて、ツナと炒めて、スパゲッティー炒めが好き(*^^)v
自分は、ゆでて、ツナと炒めて、スパゲッティー炒めが好き(*^^)v
by Ｍ at 2010年02月10日 00:45
at 2010年02月10日 00:45●sherryさん。
そー！野菜もたっぷり摂れます！
ヘルシーに食べれていいよー♪
玉ねぎｽﾗｲｽはピリっ！としておいしーよ♪＾＾
●ゴヤ市場のにいにいｻﾝ。
サラスパって茹で時間が短いからいいよねー。
でも、今回は普通のパスタなのだ！
冷水でしめるとプリプリでおいしいよん♪
スパゲッティー炒めか～今度してみよ♪
そー！野菜もたっぷり摂れます！
ヘルシーに食べれていいよー♪
玉ねぎｽﾗｲｽはピリっ！としておいしーよ♪＾＾
●ゴヤ市場のにいにいｻﾝ。
サラスパって茹で時間が短いからいいよねー。
でも、今回は普通のパスタなのだ！
冷水でしめるとプリプリでおいしいよん♪
スパゲッティー炒めか～今度してみよ♪
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